Тенденция многозадачности помогает молодым людям увеличить доход и опыт
Многие молодые люди в настоящее время предпочитают делать много дел, чтобы увеличить свой доход, накопить опыт, но также сталкиваются с давлением времени, здоровья и непредсказуемыми рисками.
Многозадачность современной молодежи
В условиях растущих расходов на проживание и конкурентных возможностей трудоустройства немало молодых людей выбирают выполнять несколько работ одновременно, чтобы увеличить свой доход и накопить опыт. Однако за этой динамикой стоит немало давления.
Г-жа Нгуен Тхи Хонг Нгок (22 года, Ханой) является ярким примером. В настоящее время г-жа Нгок выполняет две параллельные работы, основная из которых - прямая трансляция, а вспомогательная - участие в танцевальной труппе.
По словам г-жи Нгок, самая большая мотивация для выполнения многих дел - это финансы.
"Две работы будут дополнять доходы друг друга, помогая мне получить больше финансов из многих источников. Я также хочу попробовать себя во многих областях, чтобы познать себя", - поделилась г-жа Нгок.
Не останавливаясь только на двух работах, г-жа Данг Чау Ань (24 года, Ханой) даже одновременно выполняет 3 разные роли: преподавание английского языка, работа в сфере коммуникаций (сценарийирование, съемки) и участие во внешней деятельности, разработка проектов, установление связей с партнерами. Для г-жи Чау Ань выполнение многих работ приносит удовольствие, потому что все это области, которые она любит.
"Однако вместе с этим возникает немалое давление. Самая большая трудность - это время. Иногда я чувствую себя довольно уставшей из-за плотного графика работы. Хотя я рада делать то, что мне нравится, усталость неизбежна", - сказала г-жа Чау Ань.
Потенциальные риски, если плохо управлять временем
По мнению психологов и специалистов по soft skills, выполнение нескольких задач одновременно может принести много пользы, такой как увеличение доходов, гибкость финансов и расширение профессионального опыта. Однако обратная сторона этой тенденции также немаленькая.
Психолог Нгуен Дык Тинь - Центр психологии и развития человека NHC Vietnam - отметил, что выполнение большого количества работ с плотным графиком может легко привести молодых людей в состояние истощения.
"То, что молодые люди выполняют более двух задач одновременно, очень легко приводит к истощению. Потому что каждый день они сталкиваются с большим объемом работы, перемещаются из одной точки в другую; в то же время время, отведенное семье и личным отношениям, также сокращается, что влияет на долгосрочную привязанность. Это очень сильно влияет на долгосрочное будущее этих людей", - поделился эксперт Дык Тинь.
Кроме того, давление, связанное с необходимостью выполнять несколько ролей одновременно, может привести к снижению качества работы и даже к психологическому стрессу.
«Принимая много работы, если не контролировать ее должным образом, молодые люди легко попадают в круговорот переутомления, не достигая желаемого эффекта. Отсюда возникают психологические проблемы, оказывающие большое влияние на вашу жизнь», — подчеркнул эксперт Дык Тинь.
С точки зрения навыков, г-н До Нгок Сон - директор Академии мягких навыков ST Lighthouse - считает, что самое главное - чтобы каждый человек хорошо понимал себя.
«Молодые люди должны знать свои силы, способности и пределы, сколько работы они могут выполнять. Если чувствуют, что у них недостаточно времени или здоровья, им нужно научиться распределять и даже отказаться от неподходящих вариантов, потому что, зная себя и зная врага, сто побед в ста битвах», — поделился г-н Сон.
По словам г-на Шона, приоритет работы, наиболее подходящей для себя, поможет молодым людям развиваться более устойчиво, вместо того, чтобы гнаться за количеством, забывая о качестве.
Смотрите оригинал здесь
