Original Vietnamese content is translated by LaoDongAI
Listening...
Рабочие стараются отдохнуть каждую минуту на строительной площадке. Фото: Куинь Чи
Рабочие стараются отдохнуть каждую минуту на строительной площадке. Фото: Куинь Чи

Рабочие активно адаптируются к жаре, обеспечивая ход работы

Quỳnh Chi (báo lao động) 04/09/2026 14:27 (GMT+7)

В жаркие дни Ханоя многие рабочие, работающие на строительных площадках, активно защищаются от солнца, корректируют рабочее время, обеспечивая ход работы.

На строительной площадке крупного городского района в коммуне Тхыонг Фук (город Ханой) после 10 утра 4 сентября рабочих не было на строительной площадке.

Г-жа Ло Тхи Зунг, руководитель группы из 5 рабочих, сказала, что каждый рабочий день рабочих начинается рано и заканчивается довольно поздно: утренняя смена с 6 до 10 часов, вечерняя смена с 14 до 18 часов.

«Работая в это время, мы избегаем палящего полуденного солнца, избегаем обезвоживания и потери сил. Около 4 часов дня рабочие стараются поесть, отдохнуть, поспать днем, чтобы восстановить силы», — сказала г-жа Зунг.

Г-н Ло Ван Динь, 26 лет, родом из коммуны Туанзяо (провинция Дьенбьен), является рабочим по установке стальных конструкций на объекте.

Г-н Динь сказал, что, проработав в строительстве 6 лет, он привык к солнцу и ветру, но палящее солнце среди стальных балок в это время года - непростая задача.

«Только в 9 утра, а сталь уже горячая, как уголь, при прикосновении к ней становится жгуче. Если продолжать работать с 7:30 или 8 утра, то не получится до полудня, рабочие никак не выдержат», — сказал г-н Динь.

Anh Lò Văn Đinh có nhiều kinh nghiệm ứng phó với nắng nóng công trường. Ảnh: Quỳnh Chi
У господина Ло Ван Диня большой опыт борьбы с жарой на строительной площадке. Фото: Куинь Чи

По словам г-на Динь, чтобы справиться с погодой, командир строительной площадки вместе с рабочими договорились скорректировать рабочее время. Утренняя смена начинается в 6 утра, послеобеденная смена начинается в 14:00, чтобы избежать самых жарких часов дня, защитить здоровье и при этом обеспечить объем работы.

Имея большой опыт, г-н Динь сказал, что он всегда носит два слоя хлопчатобумажной защитной одежды, впитывающей пот, снаружи носит кондиционер с вентилятором, толстую маску и использует полотенце, смоченное водой, чтобы обернуть вокруг шеи, чтобы напрямую охладить большие кровеносные сосуды. Что касается еды, то помимо готовой фильтрованной воды, г-н Динь заранее подготовил бутылку лимонно-соленой воды или кокосовой воды с небольшим количеством соли.

«За обедом в общежитии я не ем жирную пищу, добавляю зелень, кислый суп, чтобы охладиться. Ночью, даже если я устал, я должен стараться спать пораньше, включать вентилятор, чтобы тело успевало восстановиться. Работа на строительной площадке в солнечный сезон, первый принцип - прислушиваться к телу; если вы чувствуете головокружение или помутнение зрения, вы должны немедленно зайти в тень, чтобы отдохнуть, ни в коем случае нельзя стараться слишком сильно, что опасно для жизни», — сказал г-н Динь.

Вместе с г-ном Динем работает г-жа Дао Тхи Лиен, 50 лет, родом из квартала Мыонг Тхань (провинция Дьенбьен). Г-жа Лиен - подсобный рабочий и уборщик.

Госпожа Лиен поделилась, что женщины, работающие на строительных площадках в это время года, в два раза труднее. В сентябре солнце уже не такое палящее, как в самом летом, но все равно очень жаркое, плюс фактор сухости, поэтому люди очень быстро теряют воду.

Bà Liên chủ động ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe làm việc. Ảnh: Quỳnh Chi
Госпожа Лиен активно питается, разумно отдыхает, чтобы обеспечить здоровье на работе. Фото: Куинь Чи

В это время года, если есть недостаточно питательных веществ, то кровяное давление падает прямо на строительных лесах. Утром перед работой я всегда ем прохладный завтрак, отдавая предпочтение клейкому рису и рису. В течение дня мы с сестрами по очереди варим прохладительные напитки, такие как nhân trần, воду из жареной черной фасоли, и приносим ее на стройку, чтобы разделить между собой.

В зоне строительства женщины воспользовались возможностью построить временные хижины из брезента и картона, чтобы использовать их в качестве места для перерыва между сменами. Во время работы, примерно через 45 минут - 1 час, я снова проявляю инициативу, останавливаюсь на 5 минут, захожу в тень, вытираю пот и пью небольшие глотки воды. Ни в коем случае не выпивайте весь стакан холодной воды, потому что это может легко вызвать фарингит и тепловой удар», - поделилась г-жа Лиен.

Г-жа Лиен добавила, что поддержание комфортного духа также очень важно. Сжигательный солнечный свет заставляет всех легко раздражаться, поэтому братья и сестры на строительной площадке всегда напоминают и поддерживают друг друга. Усталые и здоровые берут на себя часть тяжелой работы.

По словам госпожи Ло Тхи Зунг, несмотря на тяжелую работу, все братья и сестры на строительной площадке едины и любят друг друга. Благодаря этому всегда обеспечивается прогресс работы и хороший доход.

«В настоящее время компания выплачивает зарплату рабочим и служащим два раза в месяц, 15 и в последний день месяца. С доходом от 11 до 17 миллионов донгов в месяц, рабочие имеют возможность обеспечивать себе жизнь, заботиться об образовании своих детей.

Для нас трудности в работе не являются большим препятствием. В любой работе есть трудности, главное - быть инициативным в их преодолении, чтобы обеспечить требования и ход работы», - сказала г-жа Зунг.

Смотрите оригинал здесь

В той же категории