"Избегая" сильной жары, рабочие работают с раннего утра
Избегая жаркой погоды в полдень и в начале дня, многие работники предпочитают работать с раннего утра, чтобы не потерять силы из-за «заключения» в жару.
Утром 24 мая г-н Фам Ван Нам - строитель, работающий в районе Чыонг Ми (Ханой), начал рабочий день с 5 утра.
Г-н Нам сказал, что будет работать около 2 часов на улице, когда солнце еще не слишком сильное. С 7 утра г-н Нам переходит к выполнению работ в доме или в крытой зоне.
«Более 10 лет опыта работы строителем я применяю этот вариант. Работая непосредственно под солнцем в дни 38-40 градусов Цельсия, организм быстро обезвоживается, страдает от солнечного удара, даже истощается и падает в обморок. Все варианты реагирования, такие как толстая солнцезащитная одежда, шарф, закрывающий лицо, шляпа с широкими полями... также незначительны», — сказал г-н Нам.

По словам г-на Нама, около 9 утра он отдохнет, перекусит и воспользуется возможностью поспать пораньше. Во второй половине дня он работает в 14:30 с работами в тени. С 16:00 он выходит на улицу и обычно заканчивает работу в 19:00.
Чтобы не потерять силы, г-н Нам регулярно добавляет воду, перекусывает утром и в обед. Еще один опыт, которым поделился г-н Нам, заключается в том, что работникам с обильным потоотделением не следует носить мокрые, пропитанные потом рубашки, чтобы долго работать под солнцем или в жарких условиях, потому что это очень легко вызвать простуду.
«Я всегда приношу как минимум 2 рубашки на стройку, когда спина рубашки мокрая, я меняю ее на другую, слегка мою грязную рубашку, а затем сушу на солнце. Таким образом, я не надену промокшую рубашку, не пропитаюсь водой, что приведет к простуде», — сказал г-н Нам.
Разделяя точку зрения, что нельзя "выставлять" себя на солнце, как у брата Нама, г-н Фунг Ван Ха - водитель автоподъемника на строительных площадках, также начинает рабочий день с раннего утра.
Г-н Ха сказал, что крыша подъемника очень маленькая, около 8 утра солнце почти все тело «выставляет» на солнце. Чтобы обеспечить здоровье, он начинает работать, когда видит лицо человека, и заканчивает до 9:30 утра. Во второй половине дня г-н Ха начинает работать с 15:30.
В эти дни, чтобы избежать палящей жары, господин Ха добавил толстое флисовое одеяло, покрывающее крышу водой, чтобы уменьшить жару.
«Попить много воды, надеть толстую защитную одежду, отдохнуть, как только почувствуете усталость, — вот принципы, которые я должен соблюдать абсолютно в жаркие дни», — сказал г-н Ха.
Для многих самозанятых рабочих жара не только усложняет работу, но и увеличивает расходы на проживание, такие как расходы на питьевую воду, покупку солнцезащитных средств... в то время как доход не увеличивается соответственно.
Г-н Данг Дык Тунг - рабочий на строительной площадке в районе Фуонг Лиет (Ханой) сообщил, что помимо оборудования для покупки кондиционеров с вентилятором, каждый жаркий день он и его коллеги должны платить деньги за напитки, чтобы "держаться" от суровых погодных условий.
«Солнце палящее, мы почти не хотим есть, если есть, то только легкие напитки. Самое дорогое — это деньги на напитки. Лимонный сок, сок сахарного тростника, чай со льдом... Каждый день в среднем тратится около 50 000 донгов, чтобы выдержать и бороться с суровой погодой. Прогнозируется, что жара продлится до конца этой недели, и все будут разочарованы», — с досадой сказал г-н Тунг.
Г-н Тунг добавил, что на строительной площадке, где он работает, начальник дает рабочим попеременный выходной, каждые 2 часа работы он отдыхает 15 минут, чтобы "восстановиться". "Если не будет выходного, я думаю, никто не выдержит, потому что очень быстро теряют силы", - сказал г-н Тунг.
Смотрите оригинал здесь